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食用キノコと有毒キノコを区別する方法
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食用キノコと有毒キノコを区別する方法

キノコは洗練された味覚の食べ物であり、多くのグルメレシピの一部ですが、キノコを収穫する前に、どれが人間の消費に適しているかを認識することを学ぶ必要があります-注意すべき点は体重計です。食用のキノコは、それらを識別する特定のスケールを持っているため、有毒なキノコと区別されます。

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なぜタマネギを食べる必要がありますか?

カルロス・コゼルや彼の著書「自然医学カウンセラー」のように、自然食品が私たちに提供する特性や豊かさを研究することに専念し、多くのことを知っている人が、彼らの栄養と栄養を思い出させるのは良いことです。それらのより多くの消費に私たちを刺激し、励ますために癒し。
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ブルーベリー、そのすべての特性と豊富なレシピ

ブルーベリーは過去に尿路に関連する病気の予防と治療に使用されていたことをご存知ですか?ブルーベリーには成分が含まれているため、尿の酸性度が高まり、この培地で細菌が増殖するのを防ぎ、予防に効果的です。膀胱炎、膀胱炎の予防、腎臓の問題、前立腺の問題、尿道、および一般的な尿路に関連するすべての問題の炎症。
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35カルシウムが豊富な非乳製品

牛乳とその誘導体はカルシウムが豊富であることが知られています。しかし、私たちがそれらを望まない、または消費できない場合はどうなりますか?乳製品よりもカルシウムの量が多い場合でも、乳製品に代わるものがあります。1日にどのくらいのカルシウムを消費する必要がありますか?大人は1日に約1,000mgのカルシウムを必要とします。
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植物乳の風味付け方法

植物乳は、種子と水から得られる飲み物です。それらは、穀物、ナッツ、または起源の種子の栄養素を含んでいます。それらは動物由来の牛乳の代替品(または代替品ではありません)です。その消費はすべての人、特にラクトース不耐性、問題、慢性的な皮膚状態のある人に推奨され、一部にはグルテンが含まれているため、セリアックはグルテンフリーの種子や果物を選ぶ必要があります。
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アマランスは抗うつ薬であり、発熱を抑え、脳活動を改善します

アマランサスブリタム。ブレドとして一般に知られている、それは私たちの庭や通りで非常に侵襲的な植物ですが、それは多くの特性を持っています:それは駆虫、熱を下げ、脳活動、抗うつ薬を改善し、内部出血と過度の月経を改善し、エネルギーを与えます。片頭痛を和らげます。
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ひよこ豆:あなたの健康への大きな貢献

ひよこ豆は、エネルギーを供給するゆっくりと吸収される炭水化物の寄与で伝統的なマメ科植物の中で際立っており、健康的でバランスの取れた食事に欠かせない食品です。その多くの栄養特性のいくつかを次に示します。ひよこ豆は、複雑で吸収の遅い炭水化物を提供します。
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タンポポ、パーズレーン、アザミ:雑草から栄養価の高い作物まで

雑草または雑草として知られているこれらの植物は、商業作物の真ん中で育てられた場合、農業に甚大な被害をもたらす可能性があります。また、庭や空き地でも思いがけず成長し、軽蔑的な意味合いがありますが、最近は栄養価の高さで評価され始め、「グルメの世界」で徐々に市場を開拓しています。
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自家製の天然アップルサイダー

自家製の天然アップルサイダーは、私たちの体から有害な細菌を排除し、カンディアディア症と戦うのに役立つプロバイオティックドリンクであり、腸内の善玉細菌を多様化して強化します。その特性のもう1つは、システムをこすることです。免疫およびアレルギーの軽減。
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ターメリック、天然イブプロフェン

ターメリックは、関節の痛み、関節炎、または痛風に最適な天然鎮痛剤です。スポーツや怪我の後、筋肉質になります。その抗炎症力により、痛み、消化器系の問題、老化に対する優れた味方になります。そして副作用なしで非常に現在の流行である炎症は私たちの細胞の退化を引き起こします。
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サフランの交換方法、金の味

サフランは世界で群を抜いて最も高価なスパイスです。地中海料理の最高の料理を金で飾る花は、他の多くのものと同様に、早くも9世紀にスペインに紹介したアラブ人によって西洋にもたらされたものであり、無理矢理非常に高価です。サフランは、手で摘まなければならない花の柱頭の柱頭から得られます。 Crocus sativumと呼ばれるユリに関連する植物の各花には、3つの柱頭しかありません。
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Timbóアプリケーション

ティンボ(Enterolobium contortisiliquum)は、黒い耳(その果実の特徴的な形状のため)、パカラ、ティンバウバ、グアナカステとも呼ばれ、南米亜大陸の熱帯および亜熱帯地域の樹木で、ブラジル、ウルグアイ、ボリビア、ペルー、パラグアイ、アルゼンチン。
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タンポポのクレンジング注入

タンポポ((Taraxacum officinale)、別名ビターチコリ)は、雑草と見なされる野生の花のハーブです。さまざまな種類の土壌で自然に成長します。しかし、このハーブは、黄色い花と私たちが吹き飛ばした一時的な果物を持っています子供の頃、それは複数の薬効があります。
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メリロットの特性

メリロット植物(Melilotus officinalis)には黄色または白の花があり、高血圧の場合に非常に適応性の高い注入を行うために使用されます。メリロットは休閑地、ホルムオーク、ブドウ園、瓦礫、放棄された畑の隣、そして乾燥した斜面、すべての乾燥した地域と暑い地域。
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タンパク質の供給源であるマメ科植物

マメ科植物は大きく、肉質で、カラフルな種子です。それらは健康的な食事の重要な食品であり、多くの利点があります。豆:AzukiNegrosまたはcaraotaカリタまたはカウピーの黒い目のエンドウ豆(実際には豆の一種)WhiteCargamantoNorteñosRedPallaresMungbeansまたはgreen soybeansWhitesPintoその他のマメ科植物:LentilsEasy Beans(Beans) Chickpeas Beans Legumesは、植物性タンパク質、繊維、Bビタミン、鉄、葉酸、カルシウム、カリウム、リン、亜鉛が豊富で、ほとんど脂肪を含んでいません。
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ミルクシスルとその利点

アザミにはたくさんの種類がありますが、通常は「シナラカルダンキュラス」と呼ばれる品種が食用種として登場します。アフリカ大陸の北部には、このおいしい野菜の発祥地であり、アーティチョークの価値のある祖先である可能性があります。その地中海起源は、特にドイツで、それを理想的で高く評価されている料理にします。
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あなたの歯の世話をする食品

食後に歯を磨いたり、デンタルフロスやその他の口腔衛生習慣を使用したりすることは、口腔に影響を与える可能性のある空洞やその他の病気を防ぐために不可欠です。食べることはあなたの歯の健康に影響を与える親に子供に「お菓子を食べすぎないでください。そうしないと空洞ができます...」と言います。子供たちにとても人気のあるこれらのお菓子に含まれる砂糖が、良好な歯の健康の主な敵であるのは事実です。小さく、初期の年齢でも空洞の出現の主な原因となる可能性があります。
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閉経を助ける薬草

閉経は遅かれ早かれ私たちの頭を悩ませ始める主題です、それが私たちにいくらか恐ろしいことを与えるかもしれないとしても、それは思春期と同じくらい私たちの人生の自然な段階であることを知ることは重要です。間違いなく大きな変化ですが、この新しい段階に直面する秘訣は、私たちが意思決定を行い、新しい目的地に向かって快適で穏やかなトランジットを通過する道をたどる際に私たちが行う権限にあります。
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