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15分であなた自身のピュアエナジーバーを作る方法
シリアル

15分であなた自身のピュアエナジーバーを作る方法

これらの調理なしのキノアオートミールチアトリートは、どこにでも持ち運べる素晴らしい朝食になります。材料収量:142カップ。昔ながらのオートミール1/2カップ。キノア1/2カップ。チアシード1/2カップ。巻いたアーモンド1/2カップ。ドライチェリー1/2カップ。刻んだダークチョコレート3/4カップ。クリーミーなアーモンドバター1/3カップ。

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