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自分で血圧を測定する方法

自分で血圧を測定する方法

自分で血圧を測定する方法:完全な自律性で血圧を測定するための指示。

ために自分で血圧を測定する理想は1つを持つことです電気医療血圧計(圧力を測定するための電気機器)。これにより、測定がはるかに簡単になります。ヘッドバンドを付けてボタンを押すだけです。

電気機械で自分で血圧を測定する方法

電気血圧計は非常に実用的で経済的な装置です。さらに、最新世代のものは非常に信頼できると考えられています。

電気機械は血圧を測定するのにどれくらいの費用がかかりますか?

費用は15から150ユーロの範囲です。

価格はモデルごとに大きく異なります。最先端のものはスマートフォンに接続し、専用アプリでデータの継続的な監視と保存を可能にします。この種のモデルの平均価格は約60〜150ユーロです。記事の中で血圧の測定方法私たちは1つを報告しました スマートフォン用血圧計 90ユーロの価格から:これはお金に見合う最高の価値を持つ製品です。

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警告!
すべての薬剤師がこれを言うわけではないので、警告します!購入すると電気血圧計またはマニュアル、つまり、アームバンドの円周を確認してください。肥満の人は特定の腕章を購入する必要があります。小さすぎる腕章はあなたに誤った血圧値を与えますそして 血圧 デバイスによって読み取られると、実際の値よりも高くなります。

巻尺(柔軟なもの)を取り、腕の周囲を測定します。太りすぎや肥満の場合は、いわゆる「万能バンド」に注意してください。

たとえば、私たちが提案した血圧測定装置は、腕の周囲が22〜36cmの人に最適です。

自分で血圧を測定する方法は?アームバンドを装着し、デバイスをアクティブにして、「+」または「開始」または「開始」ボタンを押すだけです...名前はデバイスに応じて変わります。一部のデバイスには、「メモリ」ボタンのおかげで値を保存する機能もあります。

手動血圧計で自分で血圧を測定する方法

最初にあなたがしなければならない血圧を測定するあなたが落ち着いている日の瞬間に。たぶん、起きてから30分後、そして/または寝る前に。階段を上ったり運動したりした後、疲れている場合は血圧を測定しないことが重要です。

左腕を伸ばして、心臓の高さに保つようにします。手のひらは開いていて、上を向いている必要があります。

バンドを付けてベルクロに密着させます。聴診器を装着し、ひじのしわの近くにメンブレンを付けて検出器を置きます。メンブレン付きの円形ユニットは、エルボーの曲がりのすぐ上に配置する必要があります。

血圧計は、水銀柱または円形圧力検出器で構成されています。アームバンドはポンプに接続されています。

ポンプバルブを閉じて、アームバンドに空気を入れ始めます。

筋膜が腫れると、血流の管が引き締まり、聴診器が最大圧力と最小圧力を検出できるようになります。

バンドを膨らませます...どの値まで?通常は最大180〜200 mmHgですが、これを理解するには、心音が検出されるまで膀胱(腕章)を膨らませます。音(聴診器で検出)が消えたら、水銀柱を見て、さらに30mmHgを押します。 。

高血圧または収縮期血圧を読み取る方法は?ポンプバルブに作用して、バンドの空気室をゆっくりと収縮させます。そこ 最大圧力 動脈の音が再び現れる正確な瞬間(聴診器を通して新しい拍が聞こえるとき)に列が到達する数値に対応します。

最小または拡張期血圧を読み取る方法は?カフを収縮させ続け、 最小圧力 動脈のトーンが再び消えたときに到達した値に対応します。

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